Micro Folie - Atelier art et sport
Atelier
Scaër 29390
Le 14/03/2025
Micro Folie propose un atelier "Art et Sport" à partir de 8ans pour une expérience ludique et dynamique.
Concours de belote des vétérans
Manifestation culturelle, Atelier, Sports et loisirs
ETAPLES, 62630
Le 14/03/2025
Venez participer au célèbre et traditionnel jeu de cartes. Ouverture des portes à 19h. Buvette et restauration sur place.
Soirée poésie
Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Sports mécaniques
Chadrac 43770
Le 14/03/2025
Venez participer à une soirée poésie, dans le cadre du Printemps des Poètes, avec Les poètes enchantés : 6 chanteurs et chanteuses au répertoire essentiellement composé de grands classiques de la poésie française (Hugo, Rimbaud, Verlaine…).
Loto de l'école Jean Macé
Manifestation culturelle, Pour enfants, Pour enfants, Atelier, Sports et loisirs
ETAPLES, 62630
Le 14/03/2025
L'APEL de l'école Jean Macé d'Etaples-sur-mer organise le traditionnel jeu de loto. Venez passer un moment en famille ou entre amis pour tenter de remporter de beaux lots.
Ramassage des déchets
Sports nautiques, Atelier
Agon-Coutainville 50230
Le 12/03/2025
Nous vous proposons un ramassage de déchets sur la pointe d'Agon (de la cale des moulières en direction de l'école de voile). Nous vous accueillerons sur le grand parking aménagé de la ferme borde à 14h, pour un premier briefing, avant de s'équiper et de se rendre sur la plage. Un stand sera également présent tout l'après-midi. Si vous avez des gants, n'hésitez pas à les ramener. À votre à retour du ramassage, des petits ateliers seront réalisés autour du stand, qui sera installé sur le parking. Inscription obligatoire.
Ateliers réparation vélo
Atelier, Courses cyclistes, Courses cyclistes, Sports et loisirs, Atelier
LOOS-EN-GOHELLE, 62750
Le 15/03/2025
À partir du mois de mars et jusqu’en juin, le Garage Solidaire du Bassin Minier en partenariat avec la ville, vous propose 2 samedis par mois, en centre-ville et au Quartier Ouest, des ateliers gratuits de réparations de vélos (entretien et réparations en tout genre). Vous pourrez aussi faire don de vieux vélos qui, recyclés, auront une seconde vie !
Puces des couturières et loisirs créatifs
Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Champigny en Rochereau 86170
Le 16/03/2025
Puces de couturières le 16 mars 2025 à Champigny-en-Rochereau
Atelier Aquarelle
Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Salies-de-Béarn 64270
Le 17/03/2025
Cécile de la Guilde des Peintres vous propose un atelier aquarelle, en plein air ou en intérieur, dans le cadre bucolique du Château de Mosquéros. Accessible à tous, débutant ou confirmé, Cécile proposera un thème différent à chaque séance, dans un esprit d'échanges et de partage à travers la technique de l'aquarelle. Pour les séances en plein air (quand le temps le permet) : prévoir un siège.
Atelier Qi Gong et Yoga restauratif
Sports et loisirs, Bien-être
Ozenx-Montestrucq 64300
Le 15/03/2025
Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.
Scène Ouverte : La MDF a un incroyable Talent
Atelier, Sports et loisirs
MONTREUIL, 62170
Le 15/03/2025
La MDF a un incroyable Talent Samedi 15 Mars 2025 à 20h La Maison des Faiseurs – Montreuil Ville Basse ------------------------------------ C'est le retour de nos incontournables soirées scène ouverte, l'après-open douche. Vous avez un talent : chanter, danser, mimer, acrobate, jongleur, etc. Tout est permis ce soir-là. Alors venez vous inscrire pour cette belle soirée. Venez fouler la grande scène des Faiseurs. Sébastien Aliagas vous animera cette belle soirée. Informations pratiques : - Entrée gratuite - Parking gratuit devant le local - Bar et petite restauration sur place Lieu : 5 place de la Gare - Montreuil Crédit : La Maison des Faiseurs
Conférence sur l'Histoire de l'art / Par tous les aints : une sacrée panoplie iconographique.
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Conférence - Débat
Vieux-Boucau-les-Bains 40480
Le 12/03/2025
« Créer, c’est puiser et épuiser le corps. » Angelin Preljocaj Le sport modèle le corps. L’artiste aussi. Engagé en effet depuis la nuit des temps dans la représentation plastique des mouvements et postures du corps-machine, l’artiste a bien entendu observé, fait poser et idéalisé les grands athlètes de son temps pour en créer le corps-image. Mais au-delà de ce premier rapprochement sans doute trop évident de l’art montrant le sport, et dès lors que les notions d’effort, d’entrainement et de sacrifice sont engagées, ne peut-on pas qualifier de performances, au sens d’exploits, certaines réalisations artistiques ? En partenariat avec l’association « La Voix des Boucalais » Conférence présentée par Jean-Philippe MERCĒ.
Soirée DJ Free Party à la Maison des Faiseurs
Atelier, Sports et loisirs
MONTREUIL, 62170
Le 15/03/2025
Soirée DJ Free Party à la Maison des Faiseurs Samedi 15 mars de 21h à 2h du matin Lieu : 5 place de la Gare – Montreuil Ville-Basse ------------------------------- L'association 'Drop It' se joint à La Maison des faiseurs pour vous faire danser le samedi 15 Mars. Un petit sound-système sera installé pour l'occasion afin de vous garantir un son de qualité avec une belle basse. 2 DJs présents au platine : DE BROUWER et MOYSHEUU Dans leurs bacs de vinyles : TEKNO - ACIDCORE - HARDCORE - GABBER - INDUS. Entrée Gratuite - Bar et petite restauration sur place. Téléchargez la programmation du mois de mars à droite de votre écran ! Crédit : La Maison des Faiseurs
Atelier modelage adultes
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sculpture, Patrimoine - Culture
Saint-Hilaire-les-Places 87800
Le 18/03/2025
Un professionnel vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions céramiques et vous apporte toutes les techniques nécessaires à l'élaboration de vos projets. Terre et petit matériel fournis, cuisson incluse. Atelier sur inscription, dès 16 ans. 10 participants maximum à la séance.
Atelier yoga : lâcher-prise
Sports et loisirs, Bien-être
Arcachon 33120
Le 16/03/2025
Cet atelier est le moment idéal pour lâcher prise. Au programme, des postures d'hatha yoga, yin yoga, et de yoga du visage, accessibles à tous. Ces pratiques ont une action sur le corps, le mental et les émotions.
Atelier mémoire
Sports et loisirs
Aire-sur-l'Adour 40800
Le 17/03/2025
Temps d'information Lundi 17/03/2025 à 14h30 Atelier de 10 séances hebdomadaires de 2h Lundi 24/03 au lundi 02/06 de 14h30 à 16h30 AIRE SUR ADOUR Ensemble, les caisses de retraite s'engagent Les ateliers memoire Peps Eurêka ma Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires À partir de s 55 an) Entretenez votre mémoire Contact : 05 58 06 55 98 Résidence seniors, 4 place du Tursan, En partenariat avec le CIAS
Atelier autour du spectacle - Maillot jaune
Musique, Pour enfants, Spectacle, Atelier
Auray 56400
Le 18/03/2025
Dans le cadre du Festival Méliscènes 2025 Atelier parent-enfant autour de la relation à l’objet sportif / au sport Exploration pratique autour de la musicalité des objets sportifs et de leur(s) usage(s). Dans le cadre d’un atelier musical mené par des élèves de l’école de musique d’Auray, autour du spectacle Maillot Jaune, 4 binômes parent-enfant sont invités à venir témoigner et explorer leur rapport au sport par l’intermédiaire d’un objet. Pour 4 binômes parent-enfant spectateurs du spectacle Maillot Jaune. Chaque binôme apporte un objet faisant référence au sport. Sur inscription
Brocante et ducasse
Brocante - Vide-grenier, Atelier, Sports équestres
Auxi-le-Château 62390
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Fête foraine place de Verdun - Brocante rue du cheval - Fanfare de rue dès 11h30 - Atelier Argile - Passage de la Boucle d'Artois
Matinée Zen chez Fit Style - Attin
Atelier, Sports et loisirs
ATTIN, 62170
Le 16/03/2025
Et si on prenait du temps pour soi ? Dimanche 16 mars 2025 Fit Style – Attin ---------------------- Et voici le programme de cette matinée, de bien être, tant attendue ! - Accueil à partir de 9h avec petit déjeuner - De 9h15 à 12h05 cours de 30 min avec @coachingfeat et @rachelpika : réveil musculaire, pilates, yoga, stretching et relaxation - Petit buffet jusqu'à 12h30, à l'accueil, pour recharger les batteries ! En parallèle, vous pourrez bénéficier d'un massage de 15 min fait par les élèves kiné de BERCK/MER Informations, réservations et tarifs à l'accueil de votre centre de remise en forme. Les modalités d’inscriptions sont à venir sur la page facebook ! Inscriptions par tél : 03 21 81 11 12 ou bien par mail : fitstyle@outlook.fr Crédit : Pixabay
Le temps des petits
Sports et loisirs, Jeux de hasard - Loto, Café littéraire, Pour enfants
Arcachon 33120
Le 14/03/2025
Un univers ludique et coloré aménagé spécifiquement pour les moins de 3 ans, avec une sélection de jouets adaptés à leur motricité et à leur développement. Des jeux, des livres, et des temps de lecture attendent vos petits bouts de chou pour des heures de plaisir et d'apprentissage. En plus de cela, vous retrouverez : Vendredi 17 janvier : atelier signes et comptines. Vendredi 14 mars : lecture de kamishibaï
Atelier jeux vidéo - Sport
Cinéma
Saint-Symphorien 33113
Le 12/03/2025
Viens bouger et relever des défis sportifs sur la Switch ! Une animation pleine d'énergie où le jeu vidéo et l'activité physique se rencontrent pour t'offrir un moment de divertissement intense ! • À partir de 7 ans • Réservation obligatoire au 05 56 25 72 89
Atelier sport
Sports et loisirs
Montréal 89420
Du 14/03/2025 au 30/05/2025
Avec Axélia Chopin, gym douce, renforcement musculaire, stretching.
Découverte nature en famille - Je pelote donc je mange
Sports de balle et de ballon, Pour enfants, Nature - Environnement, Animaux
Clères 76690
Le 12/03/2025
Le parc de Clères vous propose de partager un moment en famille pour découvrir un aspect de la nature. Autour de la faune, de la flore ou des arts créatifs, cet atelier accessible à partir de 4 ans vous permet de réaliser avec vos enfants ou petits enfants un souvenir impérissable ! Certains oiseaux recrachent des pelotes après avoir mangé. Que cachent ces pelotes ? En famille venez décortiquer les pelotes de rejection pour découvrir ce que nous donnons à manger nos oiseaux carnivores! Tarif: 8 € enfants et adultes - Réservation sur www.parcdecleres.fr
Atelier gaming : spécial sénior
Sports et loisirs, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle
Arcachon 33120
Le 19/03/2025
Vous êtes sénior et vous avez toujours été curieux du monde du jeu vidéo ? L'espace gaming du MAAT vous propose une expérience unique : un atelier gaming spécialement conçu pour vous ! Au cours de cet atelier, vous découvrirez : les différents types de jeux vidéo, de la réalité virtuelle aux simulateurs de conduite en passant par les jeux de sport; et comment jouer et progresser dans vos jeux préférés !
Renforcement musculaire à la Maison des Faiseurs
Atelier, Sports et loisirs
MONTREUIL, 62170
Le 18/03/2025
Renforcement Musculaire Mardi 18 mars de 18h à 19h Lieu : 5 place de la Gare – Montreuil Ville-Basse ------------------------------- Marre de te sentir aussi mou qu’un marshmallow ? Viens te muscler, te défouler et rigoler avec nous ! Au programme : - Des exercices pour renforcer tes muscles - Une ambiance motivante sans prise de tête - Des courbatures... mais surtout des fous rires ! Que tu sois grand débutant ou bien averti, on s’adapte à tous. Pas d’excuses, juste du fun et des muscles grâce à Sylvain et Thibaut ! Téléchargez la programmation du mois de mars à droite de votre écran ! Crédit : Pixabay
Salon du bien-être à St André de Cubzac
Bien-être, Foire - Salon
Saint-André-de-Cubzac 33240
Le 14/03/2025
Dans le cadre de la journée internationale des droits des femmes, la municipalité organise le salon du bien-être. Ateliers relaxation, massages, confection de produits de beauté et de bijoux, friperie, sport santé, dépistage cancer... Coin dédié aux enfants.
Atelier de Qi Gong, aux danses du souffle et au Qi Dance, par Franck
Danse - Bal - Cabaret, Sports et loisirs
Clamecy 58500
Du 15/03/2025 au 22/03/2025
Atelier de Qi Gong, aux danses du souffle et au Qi Dance, par Franck. Le Qi Gong : la danse du souffle, c'est le mouvement d'une pensée du souffle (qi) et d'une pratique pour le maîtriser (gong). Le Qi Dance est une convergence entre pratiques asiatiques, notamment chinoises (méditation, Qi Gong, Tai Ji Quan et arts martiaux) et danse contemporaine. Salle de réunion de la MLAC
Expérience Pirogue dans les moulières
Repas - Dégustation, Sports nautiques, Atelier
Bréhal 50290
Le 19/03/2025
Accompagnés de Cédric, vous prenez place à bord d’une pirogue afin de naviguer au plus près des moulières de bouchot, suivi d’un atelier production de sel et de dégustation de produits locaux. https://www.tourisme-granville-terre-mer.com/decouvrir/plaisirs-nautiques/je-pagaie-au-milieu-des-moulieres-de-saint-martin-de-brehal/
Le CAB à Ussel
Sports de balle et de ballon, Atelier
Ussel 19200
Le 19/03/2025
Le CAB CA Brive Rugby à Ussel ! Entraînement délocalisé, ateliers avec l’école de rugby, séance dédicace, activités diverses.. Food truck salé et sucré sur place au stade Roger Léniaud En partenariat avec Intermarché Ussel
Vide atelier
Pour enfants, Brocante - Vide-grenier, Lecture - Conte - Poésie, Sports nautiques
Bedenac 17210
Le 16/03/2025
Vendez vos surplus de matières premières.
SALON DE LA NUTRITION DE MONTPELLIER
Conférence - Débat, Bien-être
Montpellier 34000
Du 13/03/2025 au 15/03/2025
Le Salon de la Nutrition de Montpellier revient les 13 et 15 mars 2025 avec une thématique au cœur des enjeux actuels : l’alimentation et la santé mentale. Cet événement réunira experts, professionnels de la santé et du sport pour explorer le lien fondamental entre nutrition et équilibre psychologique à travers conférences, ateliers et rencontres exclusives. Nous aurons l’honneur d’accueillir Nicolas Le Goff, double champion olympique de Volley ball, et Isaline Gayraud, psychologue clinicienne et fondatrice de l’association Évimeria, qui partageront leurs expériences sur la gestion de la pression dans le milieu du sport, la performance et le bien-être. Temps forts de cette édition : ► Table ronde exclusive avec Nicolas Le Goff, double champion olympique de handball, sur la gestion du stress et la performance sous pression le jeudi 13 mars à 19h30. ► Conférences & débats animés par des professionnels de santé le jeudi 13 mars après-midi. ► Journée dédiée à la nutrition avec des ateliers immersifs et culinaires, fitness, escape game nutrition, quiz interactif…et de nombreuses conférences avec des experts de la santé le samedi 15 mars. Dates : • Jeudi 13 mars 2025 : Journée[...]
Atelier sport
Atelier
Montréal 89420
Du 14/03/2025 au 30/05/2025
Avec Axélia Chopin, gym douce, renforcement musculaire, stretching.
Atelier de sophrologie
Sports et loisirs, Bien-être, Portes ouvertes
Monflanquin 47150
Le 18/03/2025
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : faciliter la concentration et la mémorisation, chasser le stress et la fatigue mentale, développer les capacités et la puissance du cerveau.
LE KIOSQUE : VIVRE DE PAYSAGE
Sports nautiques
Mayenne 53100
Du 12/03/2025 au 02/04/2025
Du corps à l’ouvrage, Élise Péroi réalise des paysages de fils sur son métier à tisser. Insufflée par cette technique artisanale qui requiert patience et justesse du geste, elle tisse dans une véritable chorégraphie d’atelier. De peinture sur soie ou de végétaux glanés, ses jardins-textiles sont sculptés de pleins et de vides, traversés par le souffle et la lumière. En mélant nature et architecture, Élise Péroi explore nos rapports à l’isolement et nous invite à habiter autrement notre environnement. Du samedi 08 mars au vendredi 04 avril 2025 : Mercredi 14h - 17h Samedi et dimanche 14h30 - 18h
« Nuit verte » - Centre aquatique Océalis
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sports nautiques
LA HAGUE 50440
Le 21/03/2025
Avec DJ, illuminations et cours de sport en partenariat avec l’Orange Bleue. Soirée ouverte à tous. Tarif habituel.
Stage National d'Arts Martiaux Français : A travers le temps… “un voyage inattendu”
Sports et loisirs, Patrimoine - Culture
Eu 76260
Du 15/03/2025 au 16/03/2025
Stage National d'Arts Martiaux Français. 1 journée et demi en immersion dans les Arts Martiaux Historiques Français : Escrime, savate boxe française, lutte classique et bâton militaire, réunis dans un même lieu, par des intervenants spécialistes. Une plongée dans l'Histoire de l'Hexagone, car nous étudierons et pratiquerons les versions anciennes de ces activités plutôt connues comme des sports. Mais ils sont bien plus que cela : Ils sont une part toujours vivante de notre patrimoine culturel... Débutant, confirmé, ou complètement novice dans les Arts Martiaux Français... nous nous adapterons à vous, dans une humeur joyeuse et studieuse ! Samedi : de 10h à 12h et de 14h à 17h Dimanche : de 9h à 12h Stage seul : 60€ le stage seul (30 places max) 1 atelier seul : 20€ à 30€ selon demi-journée Hébergement à la MJC : 50€ (10 places retenues)
Matchs d'Improvisation Jeune Public
Sports et loisirs, Pour enfants, Théâtre, Atelier
Saint-Martin-le-Nœud 60000
Le 22/03/2025
Cette année encore, nos ateliers jeune public font le plein ! Aussi, pour permettre aux plus grands nombres de fouler la patinoire cette année, nous organiserons notre soirée de matchs jeunes entre nous ! Après des mois d'ateliers et d'apprentissages des codes du match d'improvisation, nos jeunes passent à la pratique ! 19h - 20h : le match des enfants 20h30 - 22h : le match des ados Soyons nombreux à les soutenir dans le public !
Journée de la Nature à Salon-La-Tour
Conférence - Débat, Atelier, Foire - Salon, Sports de balle et de ballon, Nature - Environnement
Salon-la-Tour 19510
Le 22/03/2025
Retrouvez-nous pour une après-midi d'exploration de la faune limousine. Au programme : - 14h30 à 16h30 : Animations et ateliers : création de nichoirs pour chauve-souris, observation de pelotes de réjection de chouette, identification d'espèces à partir de traces et d'empreintes - 17h à 19h : conférences thématiques : le blaireau, les chauves-souris, les amphibiens, les reptile.
Exposition : Le rêve du cheval
Sports équestres, Exposition, Atelier, Dessin - Collage
Bourg-lès-Valence 26500
Du 18/03/2025 au 31/03/2025
Le rêve du cheval est une série de dessins de chevaux, réalisés par Marie Tavera sur le terrain et à l'atelier dans des formats poches du 1:1 pour (peut-être) caresser leurs flancs.
Atelier modelage adultes
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sculpture, Patrimoine - Culture
Saint-Hilaire-les-Places 87800
Le 25/03/2025
Un professionnel vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions céramiques et vous apporte toutes les techniques nécessaires à l'élaboration de vos projets. Terre et petit matériel fournis, cuisson incluse. Atelier sur inscription, dès 16 ans. 10 participants maximum à la séance.
Yoga intégral - Invitation au printemps avec JUYOGALIE
Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs
BERCK, 62600
Le 22/03/2025
À Berck plage, vue mer. Respirations, postures, relaxation, mantra. Samedi 22 mars de 10h à 12h30. Inscription et infos : 06 33 24 22 72 ou juyogalie@gmail.com
Atelier savon
Sports et loisirs, Patrimoine - Culture
Neuvic-Entier 87130
Le 22/03/2025
Venez découvrir la saponification à froid (SAF) de plus près en participant à un atelier savon dans une ambiance conviviale à la savonnerie ! - Atelier d'une heure et demie par groupe - Apprentissage des bases pour réaliser du savon chez soi - Fabrication de 500 g de savon surgras personnalisé
Les sorties sportives et culturelles
Sports nautiques, Randonnée et balade
Hesdin 62140
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
En famille ou entre amis venez découvrir les 7 Vallées ! Au programme : Le matin, vous commencez par un parcours d'orientation, une randonnée pédestre vous conduit dans les marais, vous terminez par une randonnée en canoë-kayak. L'après-midi vous rejoignez par vos propres moyens le Centre Historique 1415 à Azincourt, pour la visite du centre et un atelier tir à l'arc et tir à l’arbalète A partir de 8 ans sur réservation au minimum 72h avant la journée. Possibilité de commande un panier pique nique du terroir. Départ en plusieurs vagues de 20 personnes pour les activités du matin. Pour l'activité canoë-kayak : savoir nager, prévoir une tenue de rechange ainsi que des chaussures fermées
Atelier Sport Seniors
Vie locale, Atelier, Fête
Saint-Aquilin 24110
Le 18/03/2025
« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités physiques adaptées et ateliers de prévention. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit Inscription à l’année Conseil départemental, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/
Quinzaine culturelle au Vietnam
Manifestation culturelle
Haguenau 67500
Du 01/03/2025 au 14/03/2025
Du 1er au 14 mars 2025, retrouvez les acteurs culturels, éducatifs, sociaux et commerciaux de la Ville de Haguenau à l’occasion de cette nouvelle édition de la Quinzaine culturelle. Entre spectacles, expositions, concerts, ateliers, jeux, dégustations, rencontres, lectures et bien d’autres animations, découvrez sans plus attendre cette programmation de plus de 30 manifestations. Ne manquez pas non plus le défilé des Nón Lá, temps fort de cet évènement qui se tiendra le 5 mars de 12h à 18h sur la Place de la République (Forum). Vous pourrez ainsi en apprendre davantage sur cette culture exceptionnelle en fabriquant votre propre chapeau conique ou en découvrant le plum’foot, sport traditionnel du Vietnam. Plus de renseignements sur le site du Relais Culturel. Pour ne rien rater de la Quinzaine culturelle, téléchargez vite la brochure ! Rien que pour vous, le Vietnam débarque en Alsace pour une escale culturelle inédite ! Alors n'hésitez pas à venir nous rejoindre dans cette escapade savoureuse et colorée où dragons et lanternes en papier se mêlent à la cuisine vietnamienne...
MERCREDI PARENTS/ENFANTS
Atelier, Sports de balle et de ballon
Allenc 48190
Le 26/03/2025
Nouvel atelier proposé par Le Foyer rural d'Allenc : Mercredi parents/enfants. Ouvert à toutes et tous dès la naissance . Au programme : papotage, boissons chaudes, jeux, baby-foot, ping-pong et goûter partagé. Plus d'Informations auprès de Julia : 06 40 27 12 96
Renforcement musculaire à la Maison des Faiseurs
Atelier, Sports et loisirs
MONTREUIL, 62170
Le 25/03/2025
Renforcement Musculaire Mardi 25 mars de 18h à 19h Lieu : 5 place de la Gare – Montreuil Ville-Basse ------------------------------- Marre de te sentir aussi mou qu’un marshmallow ? Viens te muscler, te défouler et rigoler avec nous ! Au programme : - Des exercices pour renforcer tes muscles - Une ambiance motivante sans prise de tête - Des courbatures... mais surtout des fous rires ! Que tu sois grand débutant ou bien averti, on s’adapte à tous. Pas d’excuses, juste du fun et des muscles grâce à Sylvain et Thibaut ! Téléchargez la programmation du mois de mars à droite de votre écran ! Crédit : Pixabay
Stage National d'Arts Martiaux Français : A travers le temps… “un voyage inattendu”
Manifestation culturelle
76255 76260
Du 15/03/2025 au 16/03/2025
Stage National d'Arts Martiaux Français. 1 journée et demi en immersion dans les Arts Martiaux Historiques Français : Escrime, savate boxe française, lutte classique et bâton militaire, réunis dans un même lieu, par des intervenants spécialistes. Une plongée dans l'Histoire de l'Hexagone, car nous étudierons et pratiquerons les versions anciennes de ces activités plutôt connues comme des sports. Mais ils sont bien plus que cela : Ils sont une part toujours vivante de notre patrimoine culturel... Débutant, confirmé, ou complètement novice dans les Arts Martiaux Français... nous nous adapterons à vous, dans une humeur joyeuse et studieuse ! Samedi : de 10h à 12h et de 14h à 17h Dimanche : de 9h à 12h Stage seul : 60€ le stage seul (30 places max) 1 atelier seul : 20€ à 30€ selon demi-journée Hébergement à la MJC : 50€ (10 places retenues)
Atelier "En voiture, je me rassure"
Atelier, Sports mécaniques
Sombernon 21540
Le 28/03/2025
Atelier : En voiture, je me rassure - Vendredi 28 mars 2025 à 9h - Gratuit Comment appréhender les situations de stress au volant ? Connaissez-vous les nouvelles règles du code de la route ? Inscriptions auprès de la FAPA SENIORS 21 : 03.80.30.07.81 À partir de 60 ans
Ateliers Vélo à LACELLE avec la comcom V2M et GASEL
Fête, Sports et loisirs, Courses cyclistes
Lacelle 19170
Le 26/03/2025
Ateliers vélo mis en place par la Communauté de Communes V2M et GASEL place de la gare à LACELLE. Ateliers gratuits ouvert aux habitant.e.s de la CCV2M sur inscription (pour les habitant.e.s hors Communauté de Communes possibilité d'inscription en fonction des places restantes disponibles) Inscription et renseignements: 05.55.95.73.24 (jeudi, vendredi et samedi de 10h à 18h) Par mail à garagesolidaire19@gmail.com
Atelier glacé
Atelier
Plouha 22580
Le 19/03/2025
Cet atelier d'initiation de 2h s'adresse aux personnes qui découvrent la nage hivernale. Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique). 11h15 mise à l'eau pour 12-14 min. 11h-11h15 debriefing avec soupe, gâteaux. Le premier groupe sera rejoint pour la baignade par des personnes déjà initiées. Cette session plus courte d'1h15 environ d'encadrement à la nage hivernale s'adresse à ceux qui ont déjà fait les initiations cet hiver et qui souhaitent une 2ème nage encadrée, sécurisée (sans la préparation à 100%). 10h45-11h15 accueil avec tisane, prise de la tension et échauffement. 11h15 mise à l'eau pour 12-14 min. 11h-11h15 debriefing avec soupe, gâteaux. Prévoir son maillot de bain, une serviette et une tenue de type ''sports d'hiver'' assez chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé, plus on ressent les bienfaits du froid ! Sur inscription. À partir de 18 ans.[...]